PARA TODOS

La práctica del CrossFit va dirigida a todos los públicos por lo que todo el que lo desee podrá realizar este sistema de entrenamiento funcional. Sin embargo, dar los primeros pasos en este mundo conlleva aprender diferentes puntos como la terminología y, lo más importante, los movimientos básicos al igual que cómo hacerlo correctamente. En Crossfit La Jaula pensamos mucho en los principiantes y por este motivo ponemos a su disposición nuestro particular On Ramp.

¿Sabes qué es el On Ramp? Se trata de un curso de iniciación que permitirá a la persona que se adentra en el mundo del Crossfit como principiante aprender todo lo necesario para realizar este sistema de entrenamiento correctamente. Este curso se distribuye en 4 clases diferentes y tendrá un coste de 50€.

CROSSFITJOURNAL
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